wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Code is incorrect!

Fout

U bent iets vergeten!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Remy van Gelder mindfulness trainer in Leiden

Mindfulness workshops en trainingen in Leiden

Wil je bewuster en meer in balans leven? Remy van Gelder verzorgt trainingen voor particulieren in Leiden en omgeving. Voor bedrijven en organisaties verzorgt Praesence mindfulness trainingen door heel Nederland.

Mindfulness is een aandachtstraining waarbij je leert om meer stil te staan bij het moment. In de training ontwikkel je meer focus, ontspanning, veerkracht en vriendelijkheid. Kijk in de agenda voor een overzicht van de aankomende mindfulness trainingen van Praesence. Of lees eerst meer over mindfulness en ervaringen van deelnemers.


Wat Is Mindfulness?

Mindfulness betekent opmerkzaamheid of aandachtigheid en dat wil zeggen dat je je meer bewust bent van je ervaringen in het moment. Wanneer je aandacht in het moment is dan zijn je ervaringen levendiger en intenser.

Meer info

Mindfulness voor bedrijven

'Mindfulness op het Werk' is een bijzonder effectieve methode om stress te reduceren. Het aantal wetenschappelijke onderzoeken naar de werkzaamheid neemt nog steeds toe en veel organisaties laten hun werknemers mindfulness leren.

Meer info

Gecertificeerde mindfulness MBSR trainer Remy van Gelder

Ik ben een ervaren en gecertificeerde mindfulness MBSR trainer

Mijn naam is Remy van Gelder en ik ben een ervaren en gecertificeerde mindfulnesstrainer. Vanaf een jonge leeftijd ben ik al gefascineerd door mindfulness en ik heb workshops mogen geven aan particulieren en diverse bedrijven. Mijn werkwijze is praktisch, betrokken en inspirerend. Praesence is aangesloten bij de VMBN (beroepsvereniging voor mindfulness trainers).

Vervolgtrainingen mindfulness in Leiden en omgeving

Praesence biedt allerlei vervolgmogelijkheden na de mindfulness training. Je kunt deelnemen aan verschillende vervolgtrainingen en workshops.

informatie-over-de-inspiratiedag-van-praesence

Inspiratiedag

Na afloop van de training kun je deelnemen aan de inspiratiedag in Leiden. Tijdens deze intensieve maar leerzame dag kun je beoefening verdiepen, nieuwe inspiratie opdoen en ervaringen met andere deelnemers uitwisselen.

Meer

informatie-over-individuele-mindfulness-coaching

Mindfulness Individueel

Op aanvraag kun je bij mij terecht voor individuele Mindfulness Coaching. Mindfulness Coaching geeft je in korte tijd inzicht en helpt je te doen wat je graag wilt. Neem gerust contact op voor het maken van een afspraak

Meer

informatie-over-workshop-mindfulness-in-communicatie

Mindfulness in Communicatie

In de workshop Mindfulness in Communicatie wordt een brug geslagen tussen communicatie en mindfulness. Je leert een praktisch communicatiemodel toe te passen in alledaagse situaties.

Meer