wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Code is incorrect!

Fout

U bent iets vergeten!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Remy van Gelder mindfulness trainer in Leiden

Mindfulnesstrainingen in Leiden

Het ontwikkelen van mindfulness gaat over opmerkzaam zijn in het moment en het is een vaardigheid die je kunt trainen. Hierdoor zul je meer veerkracht, ontspanning, focus, energie en vriendelijkheid ervaren.

MBSR Mindfulnesstrainer Remy van Gelder verzorgt mindfulnesstrainingen en workshops voor particulieren in Leiden en omgeving. Praesence verzorgt trainingen voor bedrijven en organisaties in heel Nederland. Kijk in de agenda voor de mindfulnessactiviteiten of lees meer over wat mindfulness is. Heb je interesse in het volgen van een mindfulness trainingen of workshop door Remy van Gelder? Lees hier ook ervaringen van deelnemers.


Wat Is Mindfulness?

Mindfulness betekent opmerkzaamheid of aandachtigheid en dat wil zeggen dat je je meer bewust bent van je ervaringen in het moment. Wanneer je aandacht in het moment is dan zijn je ervaringen levendiger en intenser.

Meer over mindfulness

Mindfulness voor bedrijven

'Mindfulness op het Werk' is een bijzonder effectieve methode om stress te reduceren. Het aantal wetenschappelijke onderzoeken naar de werkzaamheid neemt nog steeds toe en veel organisaties laten hun werknemers mindfulness leren.

Mindfulness op het werk

MBSR Mindfulnesstrainer Remy van Gelder

Remy van Gelder is een ervaren en gecertificeerde mindfulnesstrainer. Zijn ervaringen in het bedrijfsleven en met particulieren zorgen ervoor dat hij bekend is met een verscheidenheid aan situaties. Zijn werkwijze is praktisch, betrokken en inspirerend. Praesence is aangesloten bij de beroepsvereniging voor mindfulness trainers VMBN.

Vervolgtrainingen mindfulness in Leiden en omgeving

Praesence biedt allerlei vervolgmogelijkheden na de mindfulness training. Je kunt deelnemen aan verschillende mindfulness vervolgtrainingen en workshops.

informatie-over-de-inspiratiedag-van-praesence

Inspiratiedag

Na afloop van de training kun je deelnemen aan de leerzame inspiratiedag in Leiden. Tijdens deze intensieve dag kun je beoefening verdiepen, inspiratie opdoen en ervaringen delen.

Inspiratiedag

informatie-over-individuele-mindfulness-coaching

Mindfulness Individueel

Op aanvraag kun je bij mij terecht voor individuele Mindfulness Coaching. Mindfulness Coaching geeft je in korte tijd inzicht en helpt je te doen wat je graag wilt. Interesse? Maak een afspraak.

Mindfulness individueel

informatie-over-workshop-mindfulness-in-communicatie

Mindfulness vervolgtraining

In de workshop Mindfulness in Communicatie wordt een brug geslagen tussen communicatie en mindfulness. Je leert een praktisch communicatiemodel toe te passen in alledaagse situaties.

Mindfulness in communicatie